Usta flörecinin yorumuyla eskrim
Erkekler flöre branşında 3 defa Dünya Şampiyonu olma başarısını göstermiş Ukraynalı flöreci Sergei Golubitsky’nin Fencing.net (FN) web sitesine verdiği röportajın soru ve cevapları:
FN: Akıllı eskrim mi güçlü eskrim mi önce gelir? Daha doğrusu ilk olarak zihinsel antrenman mı yoksa fiziksel antrenman mı yapıyorsunuz? Hangisi daha önemli ve eskrim antrenmanında ne kadar zaman ayrılmalı?
SG: Bu soru “tavuk mu yumurtadan yoksa yumurta mı tavuktan çıkar” sorusuna benzer. Eskrim antrenörü küçük eskrimcilerinde her iki özelliği de bir arada geliştirmelidir. Başlangıçta “aptal” ve “zayıf” eskrim gelir. Eskrim çok zor bir spor: doğru hareketi doğru zamanda doğru tekniği kullanarak yapmanız gerekir. Zihinsel beceriler oyunlar oynayarak (futbol ve diğer oyunlar) ve bayrak yarışlarıyla geliştirilebilir. Genelde öğrenci en iyi olmak ister, yorulur fakat amacına ulaşmalıdır.
Eskrimci teknik, taktik ve fizik olarak hazır olmadan kazanamaz. Zafere ulaşmak için bu 3 faktörün de eşit önemi vardır. Sonuçta zihinsel dayanıklılık sizi zafere ulaştıran faktördür. Bu özellikle üst düzey rakiplerle mücadele ettiğinizde doğrudur.
Pist üzerinde rakibinize karşı teknik, taktik ve fiziksel olarak istediğinizi yapabildiğiniz zaman zihinsel dayanıklılık çok önemlidir. Zihinsel olarak kazanmazsanız ve motive olmazsanız tüm eskrim birikiminiz kullanışsız olur. Şu eskrim antrenörleri için iyi bir egzersizdir: iyi sporcularınız futbol, basketbol gibi oyunlar oynarken zayıf takıma koyun ve onlardan kazanmalarını isteyin. İyi sporcularınızı eskrim yaparken zayıf takımlara koyun. Muhtemelen takımlarının kaybedeceğini düşüneceklerdir. Sporcunun görevi takım maçını kazanmak olmalıdır.
Bunlar iyi birer eskrimci olmak için gerekli kazanma zihniyetini geliştirmenin birkaç yoludur.
FN: Eskrim son 20 yılda nasıl değişti? Gelecek 10 yılda neye benzeyecek?
SG: Daha hızlı, daha atletik, az akıllı ve namlu çatışması sevenler için daha az çekici hale geldi. Eğer bir karşı uzanış (contre riposte) görebilirseniz “wow” dersiniz. Bu günlerde çok sık “wow” diyemiyorsunuz. Eskiden “wow” çok daha olağandı.
Gelecek kural değişikliklerine bağlı. Eğer eskrimciler daha fazla dürtüş yapmaya zorlanırlarsa onları eski günlerdeki eskrimcilerle kıyaslayabiliriz. Ama çok fazla üsteleme (remise) göreceğimizden de korkuyorum. Eğer esnetme devam ederse bu günkü eskrimin bir benzerini görmeye devam edeceğiz.
FN: Direkt eleminasyon maçlarında 10-2 gerideyken maçı nasıl çevirirsiniz?
SG: 9-3 geride olduğum olmuştu. Sadece her tuş için, her aksiyon için tekniği bir kenara bırakarak dövüşmeye başladım. Benim için tam bir sokak kavgası gibiydi. Ancak sözlerimden yanlış anlam çıkartmayın: maçı oradan çevirmek için zihinsel, taktiksel, psikolojik ve teknik olarak hazır olmanız gerekir.
Sonunda benim rakibime kıyasla zafere daha aç olduğumu hissettim. Bu Sydney 2000 Olimpiyat Oyunları’nda bir maçtı.
Eskrimciler bunun gibi durumları çalışmalıdırlar. 3 iyi egzersiz şunlardır: Birkaç sayı geriden maçı kazanmaya çalışmak. Pentatlondaki gibi tek tuşluk maçlar yapmak. Eşit güçteki rakiplere karşı 3-4 maçı üst üste kazanmayı denemek.
